Saúde Mental
Por que me preocupo tanto?
Oi, meus queridos, como vocês estão? Espero que vocês estejam bem! E aí? Como paramos de nos preocupar? Você sabia que a preocupação é uma
08/02/2024
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Veja a seguir os nossas últimas mídas.
Lançamento do livro Desafios da Maternidade.
Foi maravilhoso ter vocês comigo nesse momento incrível! Vcs são muito especiais pra mim!
Eu amei cada detalhe!
Obrigada @juliaatavaress por me presentear com sua presença e com a pintura que vem do coração de Deus para me lembrar todos os dias da minha missão que tanto amo! ❤️🌻❤️🌻
Seu livro Desafios da Maternidade: do desejo a realidade, já está disponível em formato físico e digital!
Entre em contato comigo! Tem o link na minha BIO! ❤️🌻❤️🌻
Eu escrevo sobre “Quando a maternidade se torna um sonho distante”
Está emocionante! ❤️
#maternidade #sonhodistante #mae #saudemental #escritora #palestrante #psicologaanaglaucialima
O Programa Vivências dessa semana trouxe reflexões acerca do nosso comportamento frente a tragédias, como a que estamos sofrendo no RS.
Como lidar conosco e com ou outros?
O que fazer em relação a nossa saude mental nesse contexto?
Vem assistir e refletir comigo!
Tem link na Bio!
#programavivencias #sosrs #saudemental #emergencias #psicologaanaglaucialima
Hoje tem mais um episódio do Programa Vivências pra você, e eu abro meu coração e compartilho algumas dicas e experiências de como nos posicionarmos objetivamente e subjetivamente frente às tragédias!
Está emocionante, como esse tempo que estamos passando!
Vamos construir conhecimentos juntos!
Espero você, hoje às 20h na TV canal 4 Marília!
Você pode acessar também pelo YouTube e Facebook da TV!
Temos um encontro marcado! ❤️🌻❤️🌻
#programavivencias #tragedias #comportamento #psicologaanaglaucialima #sosriograndedosul #saudemental #psicologaonline
Mais um lançamento concluído com sucesso!
Desafios da Maternidade: do desejo a realidade.
Quero agradecer a todos que estiveram comigo dia 11/05 na Biblioteca Municipal de Marília!
@maclimad
@elizandramilan
@help2treinamentos
@marilzakituts
@prefeiturademarilia
@brugasperetti
Foi maravilhoso!
Fiquem atentos que vou postar tudo aqui pra vocês nas próximas semanas!
Quer adquirir o livro? Entre em contato comigo e adquira seu exemplar físico ou seu ebook!
Nesse livro você vai conhecer minha história de resiliência no contexto da maternidade!
#desafiosdamaternidade #maternidade #escritora #psicologaanaglaucialima #resiliencia
Ana Gláucia Lima (CRP 06/119519), é Psicóloga Clínica e Palestrante. Graduada pela FAEF – Garça SP, é especialista em Urgência e Emergência pela Faculdade de Medicina de Marília (FAMEMA) através do programa de Residência Multiprofissional em Saúde e Mestre em Ensino em Saúde também pela FAMEMA.
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental pela Faculdade de Medicina da USP – Instituto Amban
Formação em Palestrante pela Escola de Palestrantes MODULOLAB – SP.
Atendimentos clínicos ONLINE; palestras e grupos em formatos online e presencial!
Presta atendimento clínico individual e em grupo. Atende famílias e casais.
Parceria com a Editora Brasil Cultural através de assessorias (palestras) e formações.
Trabalho com Grupo de Estudos e Supervisão em Terapia Cognitivo Comportamental.
Colunista do site “O Mariliense” levando reflexões e conteúdos acerca do comportamento humano e saúde mental.
Invista no desenvolvimento pessoal de seus colaboradores e proporcione-lhes um momento terapêutico e renovador com as palestras de alto impacto de Ana Gláucia Lima.
A TCC trabalha com a tríade cognitiva; como me vejo, como vejo o outro e o mundo; e como vejo o futuro. Dentro dessa perspectiva, trabalha as interpretações e representações que o indivíduo tem dessas interações, entendendo o que são fatos concretos ou distorções com base em sua história de vida.
Trabalha o manejo de comportamentos inadequados, muitas vezes para sustentar uma distorção cognitiva, fazendo com que o indivíduo se conheça cada vez mais e entenda seus pensamentos e comportamentos como elementos de interação com as situações e emoções.
Trabalha a regulação emocional e melhor qualidade de vida. É uma abordagem estruturada, dinâmica, e baseada em evidências científicas.
Momento para a ampliação do seu autoconhecimento e manejo de relações interpessoais. Desenvolver recursos para lidar com questões internas e conflitos emocionais que trazem danos à sua saúde e relacionamentos.
Momento de troca e aprendizado com profissionais da saúde mental, a fim de enriquecer o conhecimento teórico-prático. O grupo tem se tornado um ícone na atuação de diversos profissionais. É muito dinâmico, participativo e 100% online.
Possibilidade de troca de vivências e experiências que fazem parte do desenvolvimento do autoreconhececimento. Identificação de situações similiares, aprendizado de manejos seguros e regulados emocionalmente, trazendo resultados positivos para o indivíduo.
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Oi, meus queridos, como vocês estão? Como passaram as festas de fim de ano? Eu desejo pra vocês muito amor, paz, esperança, alegria e prosperidade
Olá, meus queridos, como vocês estão? Espero que estejam bem!!! 2024 está às portas, não é mesmo? E essa pergunta “como manter a saúde mental
Oi, pessoal, como vocês estão? Hoje quero falar sobre felicidade com vocês. Acredito que todos nós a buscamos quase que incessantemente, não é mesmo? Mas
Oi, pessoal, como vocês estão? Espero que estejam bem e tenham uma ótima semana! O que é e como desenvolver a autoeficácia? Vamos pensar no
Oi, pessoal, como vocês estão? Espero que estejam bem e desejo uma ótima semana a vocês! Hoje quero falar com você sobre sofrimento. Não sei